Accepter et se libérer de la colère

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Cet audio est là pour aider les enfants à mieux accepter leur colère, frustration, énervement, à accepter cette émotion , à se déculpabiliser face à la colère, en vivant cette émotion plus sainement. afin de pouvoir s’en libérer et retrouver la sérénité.
Cet audio peut aussi aider les enfants à se libérer de la colère inconsciente qui ne leur appartient pas, celle qu’ils ont « épongée » de leurs proches ou de par leur environnement quotidien (en particulier les enfants hypersensibles).

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