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Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod J’ai pris soin pour chaque audio, de créer des métaphores en lien avec chaque thématique, en insérant dans chaque histoire, des messages destinés à votre inconscient. J’ai choisi des musiques de fond que j’ai insérées pour des moments clés afin de créer un lien avec l’histoire racontée, et pour ainsi vous aider à libérer vos émotions.
Le but de ces audios n’est pas de remplacer une séance d’hypnose en présence ou à distance, (le temps d’un audio étant en moyenne de 20min et une séance d’hypnose durant approximativement 1h), mais de vous aider à vous reconnecter à vous-même au moment choisi, puisque vous pourrez écouter cet audio au moment qui sera le plus propice pour vous, et ce autant de fois que vous le désirez.
Ces audios MP3 peuvent vous accompagner pour vous aider à vous sentir mieux, pour libérer des blocages ou pour traiter une thématique en particulier, mais tout comme pour une séance d’hypnose en présence ou à distance, il est important d’être de son côté actif et motivé, car même si l’accompagnement par l’hypnose s’adresse à un grand nombre de situations, cela demande d’être acteur de sa vie et de décider de changer pour aller mieux.
Dans tous les cas, même en étant motivés, les résultats varieront d’une personne à une autre, et d’une thématique à une autre. Il faut garder en tête que, parfois l’inconscient met du temps pour traiter certains blocages, et parfois il est beaucoup plus rapide pour d’autres blocages, tout dépend du vécu et du ressenti de chacun, puisque nous sommes tous différents. Il est important de s’écouter et de respecter ce que votre inconscient est prêt à changer au moment voulu, chacun devant évoluer et changer à son rythme. Il ne s’agit pas d’une course mais d’un apprentissage pour mieux s’écouter et se reconnecter à soi.
Je vous conseille d’écouter ces audios aussi souvent que vous le souhaitez, pour une meilleure efficacité. Il n’y a pas vraiment de règles, il s’agit de suivre votre intuition et vos ressentis.
Après l’écoute de l’audio, vous pouvez :
soit vous endormir si vous choisissez d’écouter la séance le soir dans votre lit par exemple (l’inconscient pourra alors continuer d’agir pendant votre sommeil)
soit reprendre votre quotidien tranquillement.
Il est possible, si vous le souhaitez, de profiter de l’après-séance pour écrire les émotions qui vous viennent à ce moment-là, en exprimant ce que vous ressentez, en laissant sortir à nouveau ce qui n’était pas encore verbalisé. Vous pouvez ensuite jeter ces écrits, ou bien les brûler, afin de vous libérer de ces blessures qui n’ont plus lieu d’être.
Bonne écoute à vous…